Hey! Ik ben Britt en ik heb een passie voor het onderwerp ‘prikkels en overprikkeling’. Ik maak me hard voor jongeren en jongvolwassenen die hier moeite mee hebben en geef ze tools zodat ze hun leven meer in balans kunnen brengen en meer kunnen genieten van fijne prikkels. Belangrijke thema’s hier in zijn: zelfkennis, zelfzorg, planning en grenzen aangeven.

Waarom? Ik zag veel jongeren in mijn eigen omgeving met burn-outs, thuiszitters, chronische ziekten, beperkingen of labels zoals ‘ADD’, ‘HSP’, ‘Autisme Spectrum Stoornis’ enzovoorts. Ik zag vooral overeenkomsten tussen deze jongeren. En ook zag ik wat labels met ze deden; positief en negatief. Daarom werd het mijn missie ze te begeleiden om dat ene gevoel te voelen; het kan wel! Een positieve verandering van ‘geleefd worden en last hebben van je prikkelgevoeligheid’ naar ‘ik weet wie ik ben en prikkels hoeven mij niet te raken’.

Ik geef individuele begeleiding, trainingen en lezingen. 

Luister vooral ook naar de PrikkelPub podcast, op al je favoriete podcast locaties te vinden.

Neem contact op

Adresgegevens

Praktijk Bright

Leiden

Contactgegevens

Britt Gerhardt                                                               

06 - 28 22 61 20
britt@praktijkbright.nl

Neem contact op